随着年纪的增长,体力、精神力开始逐步的下降,再加上用脑过度,明显的可以感觉的出来,现在的我做事的效率和聚焦的能力都在严重的下降。 有的时候看似坐在电脑面前一天的时间,实际上有效的工作时间可能只有2-3小…
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