怎样预防颈椎病

我们都知道，颈椎病在发生的时候真的是非常危险的，而且颈椎病的发生跟自己的一些生活习惯也是有很大的关系的，那么有三大措施肯定会让自己，预防这个颈椎病的，我们就应该来看看到底应该怎么样更好的去预防颈椎病…