如何调理宫寒

女性宫寒的原因有很多，有些主要跟体质有关，日常中就手脚发凉、怕冷，这主要是因为体内阳气不足所致，还有些主要与不良的生活习惯息息相关，比如爱吃生冷食物、冬季衣着单薄等。那么女性如何改善宫寒现象呢?我们一…