上火了怎么办

在寒冷的冬天，家里面点上炉子或者楼房里面有地暖。时间久了以后就会上火，还有的人在冬天喜欢吃火锅，火锅吃多了也会上火的，那我们应该怎样摆脱上火的症状呢?我教给大家几个小妙招。 1、喉干嗓哑时 饮淡盐水;服蜜…