便秘不排便怎么办

一提到“便秘”，很多人就皱眉，因为一旦出现便秘，就会出现各种各样不适的症状，如大便的正常形状发生改变、大便太过干燥、很难排出大便等，体验过的人就知道，这真的让人很头疼。 什么原因导致便秘现象出现？ 1、肠…