如何缓解眼疲劳

眼疲劳是我们生活中很常见的一种症状，生活中导致眼疲劳的原因有很多，大家应该及时的避免这种情况，减少眼疲劳的情况出现，如果不小心出现了眼疲劳应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解眼疲劳，吃什么比较好…