如何瘦臀部和大腿

下半身的肥胖总是令很多爱美女性感到烦恼。想要完美曲线，展现女性性感的一面，你需要提臀、瘦腿。以下这套动作，锻炼我们的腿部和臀，让我们的腿变得纤细的同时，能让臀部变得更翘哦。臀部变翘，视觉上双腿会变得…