如何洗鼻子

鼻腔冲洗术（saline nasal irrigation）是一种相对安全的居家鼻部护理方式，使用鼻腔冲洗术洗鼻子能帮助舒缓慢性鼻窦炎的症状。鼻腔冲洗术的原理是利用微温的生理盐水，缓慢地从鼻黏膜流过，可以稀释鼻腔内浓稠的分…