补充维生素c的水果

今日处暑，说明夏天已经进入尾声，秋天马上就要到了。 秋天气候干燥，一定要注意维生素的补充，尤其是维生素C，维生素C有利于维持牙齿、骨骼、血管的正常功能、增加人体对疾病的抵抗力。 如果缺乏或者摄入不平衡，…