如何养肾

肾脏健康对于人体健康有着重要意义，但现在生活节奏很快，每个人都承受着来自四面八方的压力，而在沉重的压力下，生活习惯变差，作息规律被打乱，自己的身体素质也急剧下降。身体越来越不如从前，随后肾病的发病率…