如何戒游戏

玩游戏上瘾，不仅是孩子的事儿，大人也会如此。但是，一般情况下，大人对自我的约束和管理能力还是不错的，不会让游戏影响正常的生活和工作。孩子就不同了，他们迷上游戏之后，不仅学习下降，就连精神都会变得恍惚…