如何减啤酒肚

人到中年后，都会有肥胖的情况，特别是男人，到了中年后，渐渐地出现了啤酒肚，肚子越来越大，就跟女性怀孕一样，有些人认为啤酒肚是成功人士的象征，只要经常喝酒应酬的人，会出现啤酒肚，因此多数人都是认为啤酒…