祛湿的食物有哪些

说到困扰中老年人的两个问题，有很多人都会毫不犹豫的说出关节肿痛，确实我国的许多中老年人都会出现关节肿痛的这种情况，其实就是因为体内的湿气过重所导致的。体内湿气过重，不仅会造成关节肿痛，还有可能会导致…