喝姜水的最佳时间

有这么一句俗语是：早上吃姜赛参汤，晚上吃姜赛砒霜。很多大人都认为，早上吃姜比较好，而在下午和晚上，就最好不要吃姜了，否则不仅没有营养，还容易对身体造成伤害。那么，这个说法到底是真是假呢？姜对于人们而…