芋头既是一种蔬菜,又可以直接作为主食来食用,它含有大量的淀粉、维生素、矿物质,常吃能够开胃生津,还可以治疗各种胃部疾病。家常烹饪芋头时,常会与其它食材一起搭配烹制,这样营养丰富,味道也更融合。但是,…
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