吃柠檬的好处

柠檬是食药两用的佳果, 因其味极酸, 令部分孕妇喜食不厌, 故有“益母果”之称。其果实汁多肉嫩, 有浓郁的芳香气, 含有柠檬酸、苹果酸、烟酸、橙皮苷、糖类、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾等成分, 对人…