为什么会失眠

失眠对人的危害很大，不仅使皮肤变得没有光泽，而且会使人变得消瘦，更会使人内分泌失调，所以我们要关注失眠，更要去找失眠是什么原因引起的，下面就给大家说一下引起失眠的原因有哪些。 首先，我们要了解下自己...