除湿热

现在有很多的人都是湿热体质，湿热体质一般的表现有肢体沉重、舌苔黄腻以及精神状态不佳。另外，湿热体质的人还比正常人更容易生病长痘痘之类。那么，造成湿热体质的原因都有那些呢？ 第一，嗜烟酒、常熬夜。 如果…