容易上火怎么办

为什么有些人总是上火呢？上火其实与身体的很多不为有关系，不论是心火还是胃火，我们需要找到其中的原因并且及时的调理身体，才能让我们远离这些火气，才能让我们的身体变得更加的健康，老是“上火”怎么办?送你5招…