怎么克服恐高

据国家卫健委此前发布的权威数据，91%的国人都有恐高症状。 为此，他们不敢搭乘透明的电梯，更不敢从阳台往下看，往高处看就会觉得眩晕等等。 很多人都知道自己有恐高症，但却不知道要如何克服，他们以为战胜恐高症…