苦荞茶的正确喝法

苦荞是天然的健康谷物，富含生物类黄佟，拥有多种矿物质及维生素，其中的芦丁成分可以有效地降血糖，降血压，是很好的药食同源的养生食品。苦荞–七大营养素完全集于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食…