花胶炖什么最好和滋补

鱼胶胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。鱼胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其实鱼胶跟一些食材搭配着吃，功效更佳！ 从中医角度，鱼胶极有滋补食...