从癌症晚期到肿瘤消失，李开复抗癌9年无复发，4个经验值得借鉴

李开复：

李开复曾就读于卡内基梅隆大学，获计算机学博士学位，后担任副教授，他是一位信息产业的经理人、创业者、电脑科学的研究者。

曾在苹果、SGI、微软和Google等多家IT公司担当要职，2009年9月从谷歌离职后创办创新工场，并任董事长兼首席执行官。

这样一位优秀的企业家，却在2013年对外宣布自己患上了淋巴癌四期，这一刻，他不是事业有成的富豪，只是一位想要活下去的癌症患者。

就在众多网友为李开复惋惜的时候，就没想到17个月后，李开复在社交平台上再次宣布，最近两次检查都看不到肿瘤了，也就是说他的淋巴癌已经全面康复。

短短17个月，李开复的病情逐渐恢复，肿瘤几乎全部消失，代表他抗癌成功。如今九年过去了，癌症仍然没有复发，很多人都不敢想象，处于癌症晚期的他居然还能抗癌成功，其实与李开复的抗癌经验有关。

从癌症晚期到肿瘤消失，李开复抗癌9年无复发，4个经验值得借鉴

1、多吃健康的食品

患癌后，李开复改掉了原来的不良的饮食习惯，开始多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类、坚果和海产品等健康的食品。

西蓝花、红萝卜、苹果、菠萝、坚果，放在一起打汁喝；苹果、葡萄、蓝莓、坚果、紫甘蓝，放在一起打汁喝；李开复曾多次在社交网站上分享过他的各种“榨汁饮料”。

从某种意义上来说，饮食决定健康，多吃健康的食品，少吃不健康的食物，可以减轻肠道的压力，促进肠道蠕动，加速体内毒素的排出，提高身体的抗癌能力。

2、好心态

很多人得知自己患癌后心情十分糟糕，每天郁郁寡欢，吃不下，睡不好，导致身体状况越来越差，给了癌细胞更多，浸润机会。

俗话说得好“三分靠治疗，七分靠心态”，只有好心态才能让身体细胞处于极度亢奋的状态，增强免疫功能。

而李开复整个人在治疗过程中精神状态很好，并不会像普通患者那样十分痛苦和后悔。

3、坚持运动

《体育运动医学》上发表的一项研究证实了这一说法，研究人员选取了10名前列腺癌患者进行了为期12周的运动干预，每周至少保持300分钟的运动量。

通过研究发现，运动后的肌细胞因子具有抑制肿瘤生长的能力，可以给身体创造一个“抑癌环境”，保证自身内部分泌水平稳定，维护激素平衡，有效避免发生紊乱现象影响微环境的代谢。

自从查出癌症，李开复出行便放弃了开车，不管多远的地方，首先会选择步行或坐地铁，尽可能增加运动量。

4、睡眠很重要

身体在睡眠过程中进行自我修复，保持充足的睡眠，可以有效提高人体免疫力，帮助与癌细胞做抗争。

李开复在被确诊癌症之前，拥有长期熬夜的习惯，自从被检查出癌症后，就开始养成良好的睡眠习惯，坚持晚上不熬夜，保持充足的睡眠，为身体提高抵抗力。

患上淋巴癌，身体有哪些征兆？

——皮肤病变

恶性淋巴癌患者可有一系列非特异性皮肤表现,发生率约13%～53%,常见的为糙皮病样丘疹、带状疱疹、全身性疱疹样皮炎、色素沉着、鱼鳞癣及剥脱性皮炎,也可发生荨麻疹、结节性红斑、皮肌炎、黑棘皮症、色素性荨麻疹等。

至于由于皮痒而引起的抓痕和皮肤感染则更为常见。

——淋巴结肿大

包括浅表和深部淋巴结，其特点是肿大的淋巴结进行性、无痛早期不粘附，晚期可融合，抗炎、抗结核治疗无效。浅淋巴结在颈部很常见，其次是腋窝和腹生沟。纵隔和腹主动脉在深部很常见。

——全身症状

淋巴瘤与其他恶性肿瘤类似，也伴有全身症状，通常表现为全身乏力、消瘦、食欲不振、盗汗、不规则发热等，少数可有周期性发热。

淋巴癌的生存率为多少？

淋巴癌可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤，其死亡率还是要根据个人身体情况以及病理分期、肿瘤类型来决定：

霍奇金淋巴瘤：预后与个人身体情况、临床分期等因素紧密相关，霍奇金淋巴瘤临床分期中，Ⅰ期、Ⅱ期5年生存率均可达90%，Ⅲ期为69. 5%，Ⅳ期仅为31. 9%。

非霍奇金淋巴瘤：预后与组织类型和临床分期有关。例如，弥漫性淋巴细胞分化好者，6年生存率为61%；弥漫性淋巴细胞分化差者，6年生存率为42%；淋巴母细胞型淋巴瘤4年生存率仅为30%。

因此，淋巴癌一旦确诊应尽早治疗，有助于改善预后，延长生存率。