解决使用国外网站服务器延迟高的问题，可以尝试以下方法：
1、更换DNS服务器
更换为国内知名的DNS服务器，如114.114.114.114、223.5.5.5等。
修改本地电脑的DNS设置，将首选DNS和备用DNS分别设置为上述国内DNS服务器的IP地址。
2、使用CDN加速
使用内容分发网络（CDN）服务，将网站的静态资源（如图片、CSS、JavaScript等）缓存到离用户更近的节点上，从而减少延迟。
选择国内知名的CDN服务提供商，如腾讯云、阿里云等。
3、优化网站代码
压缩网页文件，去除不必要的空格、注释等，减小文件大小，提高加载速度。
合并CSS和JavaScript文件，减少HTTP请求次数。
使用浏览器缓存策略，让浏览器缓存静态资源，减少重复请求。
4、选择合适的服务器位置
如果可能的话，选择离用户更近的服务器位置，以减少网络传输距离。
选择在国内有数据中心的云服务提供商，如腾讯云、阿里云等。
5、优化网络环境
检查本地网络环境，确保没有其他程序占用大量带宽。
关闭不必要的后台程序和服务，减少网络拥堵。
升级网络设备，如路由器、交换机等，提高网络传输速度。
6、使用HTTP/2协议
启用HTTP/2协议，可以提高网页加载速度，降低延迟。
确保服务器支持HTTP/2协议，并配置相应的SSL证书。
7、使用负载均衡技术
使用负载均衡技术，将用户的请求分发到多个服务器上，提高服务器的处理能力，降低延迟。
选择支持负载均衡功能的云服务提供商，如腾讯云、阿里云等。
8、监控服务器性能
定期检查服务器的性能指标，如CPU、内存、磁盘IO等，确保服务器正常运行。
使用性能监控工具，如腾讯云、阿里云等提供的监控服务，实时了解服务器性能状况。
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