教你如何用一年时间快速提升自己。

和一个刚入职的同事聊天：

“哎，毕业工作半年，我真的很想继续回去读书”

我感到非常诧异，半年前他刚来公司的时候可不是这样，那时候他意气风发，心态都是很积极的，就问他怎么了。

“自己每天重复中同样的工作，没有目标、没有冲劲。总感觉上班随便应付了事，下班以后就想躺床上玩王者荣耀、刷抖音，感觉一天天都浑浑噩噩的。”

他苦笑了一下又说：“真怕一年后的自己还是这样。”

对他的话其实我也很有感触，很多人毕业工作以后，都不会再想着继续学习、读书、提升自己，对生活不满意但又逃不出终日麻木的状态，很难下定决定去改变自己。

想当初自己也是从这样的状态走过来的，其实改变目前的处境并不难。关键是要给自己定下目标，并且行动是实现目标。

用一年的时间提升自己，只需要做好这三件事：

1. 树立一个切实的目标，并制定可行的计划表

哈佛大学曾对当年的毕业生进行了一次关于目标的调查：

27%的人，没有目标；

60%的人，目标模糊；

10%的人，有清晰但比较短期的目标；

3%的人，有清晰而长远的目标。

25年后，那3%的人，25年间他们朝着一个既定的方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士；

10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个行业、各个领域中的专业人士，大都生活在社会中上层；

60%的人，他们安稳地生活与工作，但没有什么特别突出的成绩，几乎生活在社会中下层；

剩下那27%没有目标的人，他们的生活不尽人意，常常在抱怨他人、抱怨社会……

一个人如果长期没有目标，得过且过，自然会对生活感到厌倦，容易精神疲乏，甚至造成忧郁、焦虑等症状。

紧凑的时间表可以有效引导和约束自己，消除学习和工作的懈怠。

制定计划的过程，其实就是在不断靠近更好的自己的过程。

当自己的计划一步步实现，你的目标也会变得清晰、更加接近，人的一生，不该是随机游走，也不该是按部就班，而是在确定了坐标的象限内越走越远。

2. 把学习变成自己的习惯

《整理的艺术》里提出：长时间的学习需要的不是毅力，而是让人能够长时间持续的机制和方法。

养成学习习惯的关键，在于有一个可以让人想学习的机制，比如：

·组建一个圈子，和有共同目标的小伙伴一起互相加油。

·在社交网络上实时汇报自己的学习进展，将每天的学习时间、学习内容分享出去，来给自己压力，从而提高执行力。

·设立阶段性的奖惩措施，来进行自我奖励和监督。

·将学习量化，可以在每天回顾自己的学习成果。

只有不只依赖毅力，培养习惯，才能更好的提升自己。

3. 充分利用自己的零碎时间

俞洪敏曾说：“我工作确实非常繁忙，一年中可以用来阅读的完整时间最多也只有几天，因此，我只能利用大部分零碎时间去读书，每年阅读的一百本书基本上都是用零碎时间来阅读的。”

工作以后和在学校非常大的区别就是时间相对被分割的很散，没法一次性投入很长的学习时间。

零碎的时间是最宝贵的，也是最容易被忽视放弃的。

在这个获取知识越来越便利的时代，我们只有利用好这些零碎时间，每天坚持学一点东西，才能增加个人产能、最终达到想要的目标。

在现在这个快节奏的社会，随波逐流、无所事事、浑浑噩噩的状态是最可怕的，不愿意进步的人很容易因为无法适应环境而被时代抛弃。

也对生活现状不满意正是你想要进步的证据。行动起来吧，只有提升自己，才能遇到更美好的自己。