前段时间，北大女生包丽自杀事件，将PUA的话题再次推上了热搜。

在全国各地不断涌现出的女性被PUA事件中，被骗取情感、金钱还算小事，心理防线被摧毁，沦为对方的奴隶，向对方下跪、为对方纹身、做绝育手术、甚至自杀才是PUA的极致可怕之处。

何为PUA？

PUA，最早只是一种交往技巧的缩写“Pick Up Artist”，意为“把妹达人”、“恋爱大师”，是教男性怎么搭讪和建立关系的。

但因其熟谙女性心理，PUA近几年在国内逐渐畸形发展，演化为利用情感，欺骗、榨取、操控女性的技术。

他们会疯狂猎艳，使用套路，不择手段地骗人上床，并进行情感控制、榨取钱财和鼓励自杀。

甚至还有培训组织专门教授男性，如何实施PUA，如何一步步吸引女性，勾引上钩，将她套牢，实现长期榨取和操控。

他们教什么呢？来看看触目惊心的课程：

“操控姿态纠正”、“情感虐待陷阱”、“宠物（女友的代号）养成术”、“疯狂榨取”。

最可怕的是“禁术-自杀鼓励”，这已经是犯罪了。仅仅是看到标题，就让人感到不寒而栗。

你也许会非常费解，为何这些女孩会这样反常，明明是被虐待，被榨取，被引诱自杀，却还不逃离魔爪？

有一句话说：内心最深之渴望，即是最危险之命门。受害女性们，正是被捏住了内心深处的“七寸”，被精神控制而不能自拔。

今天我们从心理的角度，来拆解PUA惯用的套路，分析是怎样的心理渴求，使人掉入陷阱，沦为精神控制的牺牲品。

现实中没有我想要的男人，PUA有

小A陷入了无法自拔的恋爱之中，这个在网上认识的男人，拥有所有她一直以来极其向往的“人设”。

霸道总裁，商界帝王，内心却有着不为人知的脆弱和受伤经历。

他曾经发誓再不对女人付以真心，却唯独被她闯进了内心世界，将脆弱和伤痛全都袒露给她。

当他问她“我可以再次打开我的心扉，相信你吗？”的时候，小A简直是恨不能把自己整个儿献给对方，让对方相信自己的真诚，义无反顾的献上身体和感情。

最后痛苦的发现对方同时和五六个女孩维持着这样的关系，人设背景也全然都是造假。

这是一个典型的PUA“帝王人设”，除此之外，常见的还有“受过情伤的浪子人设”和“浪漫的诗人人设”。

他们一般会在朋友圈，晒出一些引人注目的图，虚构一些离奇刺激的故事，例如：

拼太久了，好累，父母已经老了，不想让他们操心，我爱过的女人已经死去，我在这个世界就像一颗孤独的星球，没有人可以懂我……

在纽约的街头，曾为了自己心爱的女人刀头舔血……

曾在荷兰一段时间没钱喝酒，每天喝客人剩下来的酒，可以说是十几种酒混合在一起喝，你肯定想不到那是什么味道，味道好极了，而且浓度很高，很容易醉……

试问看到这样的故事，你会不会对这个人好奇？

实际上，大多数女人的心中，都渴望一段刻骨铭心的爱情，深入到骨髓，融入到血液，永生难忘。

这种爱情里，往往有一个强大而又深情的男人，他经历过风雨沧桑，搞的定全世界，却只为你而来。

然而许多女性常常觉得现实生活中，难以找到符合他们梦想的男性。身边的男人，让她们感到平淡而无趣。

在这样长期求而不得的状态下，突然出现了一个好似小说电影中走出来的男人，女性很容易毫无抵抗的被吸引。

在强烈的心理需求下，理性是脆弱的。

人非常容易产生过度理想化的心理状态，把内心中渴望的人设，都投射在对方身上。

即使感觉到有些不对劲（实际上会有许多蛛丝马迹，但都被下意识屏蔽了），也会为自己编织合理的理由，沉浸在这一场美梦当中，不愿醒来。

因此，觉察到自己内心深处一些强烈的渴望是很有必要的。

因为，如果你有一些强烈的渴望而不自知，一旦遇上合适的时机，你可能会帮助别人来欺骗自己，以实现心中美梦。

也许现实很残酷，但梦醒后的现实往往更残酷。

如果我们勇敢一点，承认现实就是这样，我们可能难以如愿，也许会在遇到危险的“钩子”时冷静理性一些。

“我是对他最重要的人”这是致命毒药

小金早年在国外的时候认识了一个人，几次交往后，对方与她深谈自己离奇痛苦的童年经历。

他曾被父亲抛弃，被母亲虐待，离家出走，颠沛流离，被欺骗，被伤害等等。

说到痛处，此人会伤心落泪，露出倔强而悲伤的神情，激起了小金深深的保护欲。

小金的父母从小离异，她自己也有着不快乐的童年，因而对此人产生了强烈的心心相惜。

此后每当小金企图拒绝对方，对方就会用“我早就知道你和她们那些人都一样！你说的爱我都是假的！”这种方式，逼迫小金就范。

小金前后被对方榨取了超过100万元，身心俱创。

当PUA建立了“浪子”、“帝王”、“诗人”的人设以后，他们惯用的伎俩是向对方袒露脆弱。

他们会用催人泪下的故事告诉你，他们其实很惨：

小时候，爸妈一直吵架，有一天爸爸突然就走了再也没回来……

母亲找了一个情夫，他们就在我的面前……

我曾被最信任的哥们，和最爱的女人背叛，看见他们在床上……

我20岁那年，眼睁睁地看着深爱的女人被车撞死……

类似这样的故事，他们会讲得声泪俱下，令你不知所措，母性泛滥。

你会手忙脚乱的安慰他，觉得很心疼他，觉得自己已经深深爱上了他。

接着他会告诉你：

这是我第一次在一个女生面前哭……

这是那么多年来，我第一次讲出这件事……

这是我第一次失控……

于是你默默的发誓，要成为拯救他的那个人，从此照耀他的生命。

在这个过程中，一种与生俱来的心理需求被激活了，叫做“被需要的需要”。

人有一种强烈的渴望，就是成为别人生命中最重要的人。为了这种感觉，人可以赴汤蹈火，牺牲自我。

可惜的是许多人在原生家庭中，从来没有感觉自己“重要过”。

他们在父母这里，没有体验到强烈的爱，只有被教育，被管理，被唠叨，被厌烦。

“被需要的感觉”让人产生安全感，价值感，感到自己活着是有意义的。

于是让你感觉自己“被需要”的那个人，就成为了你生命的意义。这时想要主动割断与对方的关系，简直难如登天。

事实上“我是他最重要的人”这样的感觉，通常是错觉幻影。

唯有找到自己内在升起的价值感，重要感，而无需依靠他人的需要，才是解脱。

精神控制：贬低她，让她退化成“幼儿”

PUA实现精神控制的最可怕一招，是摧毁自尊。

当女性开始陷入爱情中，全心全意爱这个男人的时候，他就开始翻脸。

比如《和陌生人说话》中举例：

“她让我起床给她买饮料，我说不去。”

“她就说：那我打电话给某某某（就是追求她的人），他肯定给我买。”

“我一下就抓住她这个点，就放大说，你去找他嘛，我回去了，你也回学校吧！”

“然后她怎么拉我，我都不听，就很冷血那种，我就自己哭自己的。”

总之，他会千方百计的放大你的过错，来告诉你：你亲手摧毁了这份感情！

女性就会产生负罪感，委屈，自责，拼命证明自己是爱他的，希望可以挽回。

还有的女性甚至会跪下来恳求：

“我不是故意的，请你相信我，我真的很爱你，我不想失去你，请你再给我一次机会。”

这时，一些PUA也会表现得非常心痛，他会说：

“我一直以为，这你会和那些人不一样，你会是我爱的最后一个人，没想到全是假的！”

“我曾经还想和你一起去旅行，带你回老家，去见我妈，然后买一套房子，产权写在你名下，买一辆车，我每天送你上下班…..但你亲手毁了这一切。”

他们可能还会常常不经意的贬低对方说：

“说句实话吧，你长得也不好看，身材也胖，但我不介意，我还是喜欢你。”

用这种方式不断打压对方，放大对方的缺点，摧毁对方的自尊。

当女性开始道歉认错，就像小时候犯了错拼命求父母原谅的孩子，这时，她们的心理位置就滑入了幼儿状态。

从心理位置上来讲，对方变成了绝对的“掌控者”，就像童年的父母，而女性退行成了“孩子”，仰仗对方的鼻息，渴望对方的认可。

尤其是，如果你小时候原生家庭就有掌控型的父母，你从小就被父母不断的批评，打压，贬低，那么一旦PUA放出贬低你的钩子，就会立刻唤醒你记忆深处的恐惧。

你会轻而易举的对此人产生对父母的“移情”，将对父母的感情投注到对方身上，成为一个怯懦的“孩子”。

这种心理位置一旦形成，就再难脱钩了。

也许看到这里，你会理解这些女孩，为什么明明被虐，被榨取，甚至自杀都不能离开对方。

因为，对方先用 “我是为爱痴狂才如此对你”麻痹了她们。

而后用像“Gaslight”式的认知混淆，不断打压，贬低，引起自我唾弃，自我怀疑，使她不再信任自己的判断，而去认可操控她的人。

我们会发现，人的理性有时候比想象的更加脆弱。

老虎机效应，让你退出不能

PUA也不是一味打压，他们很善用打压！撩拨！再打压！再撩拨！往复循环，令女性痛苦却不能自拔。

有一种心理效应被称为：老虎机效应。玩过老虎机的人都知道，即使已经输掉了大量的钱，你还是很难停止拉动操纵杆的动作。

《当爱变成了情感操纵》这本书里描述了深陷于老虎机效应的4个原因：

第一，诱人的“大奖”。

就像PUA用来吸引女性的潜台词，只要你足够努力，你可以得到我完全的信任和爱，从此你将彻底的拥有你最爱的男人。

第二， 你是否会得到奖赏，只取决于你愿意“回应”的程度。

老虎机上，你必须做大量的“回应”（投币），才会出现些许“胜利”的机会。

如果你不按照PUA的要求去做，你就得不到来自他的爱，你可能会永远失去他。

第三，时不时地出现“樱桃”（以及类似的小奖励），会让你觉得“赢”了一点。

这是在强化你的投入不是无效的，继续投入就会“赢得”更大的回报。

第四， 当你被机器“虐待”得精疲力竭想要走开时，你就会面临一个两难的困境。

如果你离开，之前所有的“投资”就全部白费了。

所以，当受害者想要远离“施虐者”，除了会承受施虐者给的压力，还需要面对一股来自她自己的阻力。

毕竟，投入的时间和精力没有任何回报，仅仅带着消沉的意志脱身是很难做到的。

她会欺骗自己说：“如果我再多付出一点，就会得到他完全的信任和往后的幸福生活。”

这些人性的弱点，被PUA玩的炉火纯青，让人不寒而栗。

有一个事实也许能帮助受害者清醒：

如果一段关系需要拼尽全力，付出高昂的成本，伤害自己的身体，甚至付出生命才能够维持，而稍有不慎就会失去，那么这段关系本身就是个错误，不值得执着。

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以上的这些分析，也许能让你明白，PUA是如何施展他们邪恶的魔法，使人一步步踏入被精神控制的陷阱。

实际上不仅仅在恋爱中存在精神控制，在职场上，婚姻中，甚至亲子关系中，也一样存在。

避免被精神控制的一个方法是，更多的相信你的感觉：

当对方语言表达的信息，和他的行为相违背的时候，你会隐约有一种“扭曲感”。

感觉告诉你不是这样的，对方可能实际上在以帮你的名义拖垮你，以爱你的名义压榨你。

当你有这种感觉的时候，不要试图合理化对方的行为，为对方辩解，而是应该好好正视这种感觉。

这时候不要相信口头表达的信息，闭上眼睛，冥想一会儿，听从内心的声音，相信自己的感觉。

问自己几个问题：

我真的有他说的那么糟糕吗？

我真的做了丧尽天良的事情吗？

我所做的是否真给他造成了实质的伤害？

他的所作所为是否真如他所说的那样是出于爱？

他所要求的是否很过分？

他是否一直在贬低我？

如果你得到的答案，和对方表达的意思，大多数都背道而驰，那么你要警惕了。极有可能不是你的问题，而是对方的问题。

希望以上这些，能够帮助你看破关系的迷雾，不被一些绮丽的幻境所惑。

真正的爱，是建立在接纳对方真实的样子的基础上，互相欣赏，因对方而喜悦，愿意为对方而改变，能够看到彼此灵魂的闪光。

就像泰戈尔所说：爱是理解的别名。

愿每一颗渴望爱的心灵都能够邂逅真爱，远离有毒的精神控制陷阱。