你对自己人生最早的记忆是几岁？

国外这位叫Rebecca Sharrock的女孩回答是：出生后12天。

忘不掉的记忆

Rebecca说自己从出生第12天开始，就记得人生中每一天发生的事，她甚至能描述出生活中发生过的每个小细节。

“（12天大的时候）我父母把我放到了汽车驾驶座上，还给我拍了一张照。作为一个新生儿，我对座椅套和方向盘很好奇，但那个时候我还太小了，没有能力坐起来去探索那些我好奇的东西。”

Rebecca的这种情况被称为“Highly Superior Autobiographical Memory ”，即高度发达的自传体记忆，也叫超忆症。

超忆症

超忆症是一种极为罕见的医学异象，属于无选择记忆的分支，临床表现为：大脑拥有自动记忆系统，会将所有经历过的事情丝毫不落地记住，而且可以在很多年后依然清晰记得。患者通常对数字、时间尤其敏感，但这一切的前提是患者并不是有意记忆。

“超忆症”一词2006年首次出现在一篇学术论文中，研究人员根据实验结果总结出超忆症的两条基本病征：

①患者通常会不自主地花大量时间回忆自己的经历；

②患者通常会有从个人经历中摘取超大容量细节的能力。

美国加州大学欧文分校的研究指出，目前全世界患有超忆症的人大约有80个，具体的发病原因仍在进一步研究中。但巧合的是，这些人也都有类似强迫症的症状：收集东西、排列东西、洁癖、恐惧症、癔症等等。

美国哥伦比亚广播公司《60分钟》栏目曾报道过几名超忆症患者的事迹。

◆小提琴演奏家路易丝·欧文记得11岁后每一天发生的事；

◆玛丽卢·亨纳记得自己购买每双鞋的时间；

◆里克·巴龙记得看过的每部电影细节；

◆电视制作人鲍勃·彼得雷拉说得出匹茨堡钢人橄榄球队每场比赛的细节。

超级记忆的能力不是天生就有的，超忆症人群中有的因突发事件拥有这种能力；有的是不经意的发生；有的是特别事件激发。总之，超忆症人群的病因暂时没有科学定论。

乐与苦

Rebecca一直知道自己记忆力超强，但她并不知道这是一种罕见的现象。

“2014年的时候，我在报纸上看到一篇文章，说人不太可能会记得4岁前发生的事，我读完以后觉得那根本就是胡说。”对于Rebecca而言，即使是婴儿时期发生的事，她都历历在目。

“在我人生刚开始的时候，我有很长一段时间都在婴儿床上躺着，看吊着的玩具和电风扇。”

“1岁生日的那天，我记得妈妈给我穿了一个让我很痒的裙子，我一直在哭。那天我的父母还送了我米妮玩具，它的脸吓到我了，尽管我不会说话，但我看到它就哭，最后把它推开了。”

拥有这样的“超能力”，听起来很酷，却并不意味着是一件好事。超忆症患者的记忆功能不具有选择性，因此这种能力既给他们带来快乐，也会带来痛苦。

超忆症患者没有遗忘能力，他们会一直清楚地记得过去的回忆。这种“超能力”让Rebecca饱受折磨——由于无法忘记过去的一切，她的头脑中整天“像放电影一样”反复播放过去画面，让她精神快要崩溃。

超忆症之谜

Rebecca拥有超强记忆力的原因至今仍是一个谜。她的智商跟普通人一样，有“超忆症”的人也并不意味着他们学习成绩一定会很好，相反，她的记忆内容大多集中在她个人经历过的事情上。

米克加博士困惑地说：“她记住的许多事情都琐碎至极。”记忆学专家认为：“她的大脑某处控制记忆的部位可能发生紊乱或者受到创伤，令她不仅没有失去记忆，反而记忆得到了加强。”

Rebecca现在正在配合科学家们的研究，每周她都要前往加州大学欧文分校，允许科学家们将电极和她的大脑连接起来。这样，每当她大脑运动或者回答问题时，科学家就能通过这些电极反应发现她大脑中到底哪个部分在工作。

“我们仍需要去探索，弄清楚我们的大脑是如何工作的。”Rebecca和所有超忆症患者一样，期待着科学家能找出她的大脑和普通人不一样的地方，进一步了解人类记忆的奥秘。而这样的研究也能对阿尔茨海默症等病症有所帮助。

普通人提高记忆力

普通人虽然没有“超忆症”患者惊人的记忆力，但也可以后天改善和提高记忆力——

①在饮食方面可以多吃牛奶、鱼类、鸡蛋、菠菜等具有健脑益智作用的食物；

②在生活上要规律睡眠，适当运动；

③在学习上可以使用趣记忆APP等学习软件，让记忆更轻松，学习更高效。