我来教你手部穴位有哪些少得5种病！。

在我们的手上有一个穴位，这个穴位如果能够经常按摩的话，可以起到治疗多种疾病的效果，如果能够每天按摩三分钟，至少可以少得五种病，这个穴位就是合谷穴。那么如何按摩了合谷穴，到底又有什么作用呢？今天我们就去了解一下合谷穴的神奇功效，一些按摩方法吧。

合谷穴的6大神奇功效

1、身体的“止痛片”

如牙痛、咽痛、头痛、腹痛等，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。其中用来治疗牙痛效果最佳，在施治时，可以使用交叉治法，即右边牙痛，就按揉左手的合谷穴，如果左侧牙痛，就按揉右手的合谷穴。

2、五官科圣药

女性朋友若想治疗雀斑或改善脸部皮肤，可以每天按摩两手合谷穴各30~50次，以产生的酸胀感为度，长期坚持可达到明显的美容养颜功效。

3、防治高血压

适当刺激合谷穴，有助于改善冠状动脉血液循环，对血压有双向调节作用，可达到活血降压的目的。

4、缓解便秘，预防痴呆

长期便秘是催化老年人智力下降的重要原因之一，揉揉手上的合谷穴，再顺时针方向揉揉小肚子，可以缓解便秘，预防老年痴呆。

5、缓解晕车症状

晕车时，按揉合谷穴来缓解。方法很简单，只要用单手指尖大力按压合谷穴510分钟即可。此时，有人可能会出现全身出汗或困倦的现象，均属正常，靠在座位上稍事休息即可。

6、急救、醒神

当出现神昏、晕厥、癫痫发作，需要醒脑开窍时，也可按摩合谷穴;

■按摩方法

揉压合谷穴时，应朝小指方向用力，而非垂直于手背进行直上直下按压，以更好地发挥此穴位的功效;最好以旋转揉压方式按摩，每次30~50次，以感到酸胀为宜，可两手交替、早中晚各做3次，或用木制/牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

在上面的文章中给大家讲解了合谷穴的功效以及按摩方法，在我们每个人的手上都有这个合谷穴，合谷穴每天按摩三分钟，至少可以少得五种病可以起到疏通经络，缓解疼痛的功效。另外在机急救的时候也可以按摩合谷穴。合谷穴也有醒脑开窍的功效。