小编教你喝什么可以养颜。

排毒养颜和我们的身体健康有着很大的关系，也是护理好皮肤的一个秘密武器，想要养成光滑细腻的皮肤，就应该要喝一些排毒养颜茶，可以帮助身体排出毒素，皮肤自然就可以变好，下面就给大家介绍一下养颜茶的种类有哪些，大家一起来看看吧。

大枣菊花茶

大家把大红枣的核去掉以后撕碎，然后在和干菊花一起放进杯子里面加入热水进行冲泡，也可以根据自己的口感适当的添加一些冰糖，不过冰糖不要加的太多，因为这样会影响到茶水的口感，这款排毒养颜茶可以达到清热解毒的作用，特别适合夏天的时候喝，而且还有着很好的补血作用，可以让脸色变得红润光泽。

普洱茶

做法：把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。

功效：能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。

山楂茶

做法：把山楂洗净后，去掉核，然后放入锅中加入适量的清水煎煮，再去掉山楂的渣子，取它的汁液来饮用。

功效：山楂能够消除油腻，促进肠胃功能，排出身体毒素，让肤质更加健康通透，美容护肤效果十分显著。

玫瑰花茶

做法：在超市可以买到干玫瑰花，把玫瑰花放入杯中，然后加入温开水冲泡，盖上杯盖静候10分钟，就可以饮用了。

功效：玫瑰花茶是一种具有很显著效果的排毒养颜茶，它能帮助塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上的瑕疵，还能暖胃，对女性很有益处。

柠檬茶

做法：把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后用温开水冲服，也可以在其中加入适量的蜂蜜，美容护肤效果会更好。

功效：具有美白养颜的功效，皮肤更加润泽，抑制黑色素的生成，有效美白，还能解除油腻，让身体毒素能够排出。

上面给大家介绍的就是哪些养颜茶可以越喝越年轻，现在大家应该也知道了吧，想要让皮肤变得越来越好，那么应该要多喝以上的这些茶品，可以起到很好的排出毒素的作用，对于女性朋友来说是非常不错的选择，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。