我来教你怎么判断是不是水肿。

说到水肿，很多人都不陌生。站久了、坐久了、大哭后都会出现水肿。这些原因导致的水肿通常只是暂时现象，过一段时间水肿就会自己消失。但昆明市延安医院门诊部主任孙杏娟表示，下面提到的几种水肿要小心，它们可能是某种疾病的“警报”。

1、别小看睡醒的“肿眼泡”

表现：一觉睡醒眼睑水肿，按下去有坑

建议：检查肾脏

孙主任说，急、慢性肾炎，肾病综合征等肾脏病都可能导致眼睑出现水肿。

肾脏是排泄水分、调节电解质的器官，当肾脏出现问题，水钠滞留体内时，就容易出现组织水肿，眼睑周围的组织比较疏松，加上晚上睡觉时眼部位于低处，液体易聚集，眼睑就最先水肿。

肾性水肿多从眼睑、颜面开始，随后会逐渐出现在下肢、脚踝。

孙主任提醒，临床上，很多急性肾炎患者都会水肿，有些肾病患者还会出现腰痛、排尿异常的症状，如果发现自己有这几种症状，应该马上到医院检查。

2、从腿肿演变为腹水根源多在肝脏

表现：下肢水肿，腹水

建议：检查肝脏

如果一开始是下肢凹陷性水肿，之后水肿向上蔓延，出现腹水（头面部、上肢没有水肿），同时还伴有脸色蜡黄、黯淡无光，可能是肝病预警。

“肝脏出问题会出现肝源性水肿。这种水肿一般是重型肝炎、肝硬化、晚期肝癌的症状。”孙主任说。

孙主任补充，如果出现大量腹水时，患者会感到腹胀感明显，下肢水肿加重，出现呼吸困难、恶心呕吐、食欲不振等症状。

如果腹水压迫到肾脏，患者还会出现尿少的症状。

3、血液循环问题会引发脚水肿

表现：明显的凹陷性水肿、容易累

建议：检查心脏

如果从脚踝开始突然出现水肿，水肿又是凹陷性的，还伴有心慌、呼吸困难、动一下就觉得累等症状，可能提示心脏有问题。

孙主任介绍，这种水肿称为心源性水肿，右心功能不全、心力衰竭、心肌病、甲亢性心动过速等都可能引起。

心脏功能出现障碍时，身体血液循环会受阻，由于重力原因，血液会沉积到下肢。当下肢静脉血回流出问题时，脚部就可能出现水肿。

同时，也会伴有一些心衰症状，如尿量减少、尿频、体重增加等。

心源性水肿的特征是，水肿先在下肢出现。卧病在床的患者腰、背等低垂部位也会有明显的凹陷性水肿，合并肾脏病时，水肿还会出现在眼睑和颜面。

孙主任解释，除了水肿外，心脏有问题的人还会感到呼吸费劲、气短，尤其是活动以后，这种感觉会更加明显，有这些症状一定要重视，因为气短也是心脏病早期典型信号之一。

如果气短出现在晚上，或者无法平卧时，可能是心力衰竭的信号。