我来分享人参果有什么营养价值。

很多人们都是喜欢吃人参果的，因为人参果里面的营养也是比较多的，能够帮助我们的身体带来非常好的营养，那么人参果到底是不是水果，那会不会给我们的身体带来非常大的安全隐患呢？你是不是还在把人参果当水果吃了，就让我们一起来了解一下。

人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果之所以被称为天上人间的奇果子，是因为它含有大量的蛋白质，维生素及多种微量元素，有着自己奇特的功效与作用。人参果内含大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。

建议：人参果可用于观赏把玩，最好不要当水果食用

人参果为茄科植物，蔬菜和水果两用型;这种像福娃的造型是通过模具形成的;而其营养价值与番茄相似，钙等部分营养成份稍高。

人参果：其果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖、等特点，同时富含蛋白质、氨基酸以及微量元素、维生素与矿物元素，具有保健功效。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品。食用能补充人体所需，具有营养保健价值。中国四大名著之一《西游记》中提及此果并加入了神话色彩。

本着一不怕死、二不怕苦的革命精神，小编冒死对这只“人参果”下口了……其实，这个货闻起来味道还不错，有那么一点果香，咬一口在嘴里的时候，也有那么一丝丝的甜味，口感怎么说呢，有点像时间放久的老黄瓜。

这么一个不甜不脆、水分也不多而且还有籽的破瓜为毛要卖到25块一个啊?!难道真的有非凡的营养价值吗?!于是，在求助了度娘和询问了若干专家之后……

这货其实就是“西葫芦”!!!

那为什么会有水果味可以生吃呢??。。。因为这货是嫁接的!!

那既然是个“西葫芦”，为毛却长了个娃娃的样子呢?秘密就在这里!!看!!

在水果的生长期用套塑料模具的方式使其定型，于是，这些“三千年一开花，三千年一结果”的“人参果”你就能想到多少有多少了!!当然，如果你要“人参娃娃西瓜”，“人参娃娃生梨”也是应有尽有的!!

另外，营养学专家表示，这种所谓的“人参果”，其实属于蔬瓜类，建议市民不要将其当水果食用，可用于观赏、把玩，或者直接炒!着!吃!其实，阿忻一直很喜欢吃西葫芦炒肉片啊!以后可以换人参果炒肉片啦!!!

看到这里，小伙伴们都知道这些水果店里所谓的“人参果”是神马东东了吧?所以，小编还是建议大家赶紧告诉身边的朋友。

然而真正的人参果具有低脂、低糖、高钙、富含多种维生素的优点，它能够均衡人体的营养要素，激活人体细胞，从而扫除身体中的自由基，达到提升人体免疫力的功效。常吃人参果的人，受益于人参果丰富的营养价值，从而让身体变得更加健康。

其实在我们的生命当中，有非常多的人生活能够给我们的身体带来非常大的安全隐患，所以平时的时候我们一定要遵循正确的饮食习惯来吃人参果才是最好的，不要等到我们的身体出现了非常大的危害了，再来给我们的身体带来非常大的影响，也是会严重的伤害着我们的生命健康的。