我来分享手怎么保养。

日常手部保养的小妙招都有哪些?都说手是人的第二张脸，所以手部的保养也是十分的重要的。那么在我们的日常生活中都有哪些手部保养的小妙招呢?下面小编就来给大家带来日常手部保养的小妙招，给你纤纤玉手!

日常手部保养小妙招

1、选择温和的清洁品

日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

2、不要用高温的水洗手

用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

3、一周一次的去角质

日常手部保养小妙招

手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

4、随身携带护手霜

每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。

5、橄榄油+手部按摩

用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

6、用醋或淘米水洗手

在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。

7、用牛奶或酸奶护手

其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。

8、定时做特效护理

如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。

日常手部保养小妙招

让手部变粗糙的7个恶习

(1)不常洗手

脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。

(2)酒精消毒

洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。

(3)使用电脑、读书或是做家事

使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化。

(4)未涂抹防晒油

手常常露在外面，所以也是容易晒伤的部位。此外，因为代谢比脸部要来的慢，容易产生紫外线所造成的伤害，所以必须经常涂抹防晒油。

(5)洗碗用热水

洗碗时使用热水，手的皮脂也会跟著流失。应该使用40度以下的温水洗碗。

此外，为了防止手部粗糙，使用橡皮手套也是不错的，但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系，而造成手过敏粗糙。

(6)没完没了地洗手

不洗手会加速皮肤粗糙，但是洗手太多同样会伤害手部皮肤。

日常手部保养小妙招

很多人平时如果不洗手就觉得不舒服，而且每次必用洗手液，才觉得安心踏实。其实，频繁洗手对手部皮肤的伤害也是很大的，尤其是洗手液中含有皂基等碱性成分，一样会让皮肤失水干燥。

所以，除了从事医疗等必须常洗手的职业外，其他人能保证在饭前、便后洗手就可以了。

(7)手干才涂护手霜

涂护手霜的最佳时机，是在洗手过后，手还微湿的时候。这时将足量的护手霜挤在手背上对搓，保湿效果最好。 除了手背外，手掌和手指间也不能忽略，涂起来必须做到“面面俱到”。

DIY8种护手膜

都说手是女人的第二张脸，可见手对女人的重要性!你们知道哪些滋润双手的办法吗，秋季到了以后双手也变得很干燥，你们知道应该怎样给双手补充水分么?其实外面的护手霜有时候并没有保护双手的作用，我们可以自己在家制作手膜，这样不仅方便还有保护双手的作用哦!

一、酸奶珍珠粉手膜

准备酸奶、柠檬和珍珠粉，用细盐加水充分融化，轻轻按摩于双手表面皮肤大概三分钟左右后用温水洗净。酸奶中挤入两滴柠檬汁，于珍珠粉充分搅拌于手上，再套上一次性的手套。十五分钟后去掉手套用温水洗净污垢，拍上爽肤水即可。

说明：有润滑肌肤的作用。

二、蜂蜜护手油

取植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟。

说明：有很好的滋润效果。

日常手部保养小妙招

三、黄瓜养手膏

将半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净。

说明：能使双手的皮肤会变得滑爽滋润。

四、梨渣补水手膜

梨去皮榨汁，把剩下的梨渣捣成泥状，加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。一周使用一次即可。

说明：有滋润、补水、防止手部皲裂以及美白的效果。

五、草莓美白手膜

取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

说明：草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

六、橘子去皱手膜

橘子去皮榨汁，把榨汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以，然后加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

说明：橘子富含维生素E，具有美白的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

日常手部保养小妙招

七、苹果滋润手膜

苹果去皮捣成泥状，准备一个锅，把捣碎的苹果泥加水煮至完全溶解，冷却后，加入些许麻油搅拌至均匀，然后用刷子涂抹到手背。这款手膜在手上敷15分钟，会变干至透明色，这时可以直接撕下来，然后再用温水把手洗净便可。

说明：苹果含有叶酸，用榨汁后的苹果泥来做手膜，具镇静及柔软功能，令粗糙的双手回复幼滑。