我来分享裙带菜的食用禁忌,裙带菜还有这样的作用你知不知道……。

中国有句老话人终有一死，可是话虽这样说，很多人都渴望尽可能的延长自己的生命，而日本又是一个出名的长寿之国。

日本平均寿命连续40余年排名世界第一，日本男人的平均寿命已至79岁，女性已达86岁，国民总体平均寿命问及82岁，已经遥遥超过世界65岁的人均寿命。

在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性植物纤维。这就是老人长寿的秘密。……

裙带菜大酱汤

水溶性植物纤维的里面富含多糖类成分藻胶酸，藻胶酸可以和其他食物中的盐分相结合，促进盐分排出体外，不知不觉中就减少了人体对盐分的吸收。

众所周知，老年人随着年龄的增高，味蕾也会渐渐变的迟钝，在不知不觉中就摄入了过量的盐分。

如果每天能喝一碗裙带菜大酱汤，既可以减少盐分的吸收，又降低了血压，促进了健康。真是一举多得。

所以说绿万家裙带菜真的是一个好东西。

那那么好的裙带菜有什么需要注意的？

1、哪些人不能吃裙带菜

痛风病人、有甲状腺结节的人、脾胃虚寒者不宜食用,白血球低是不宜食用的,胃溃疡也要谨慎食用。

2、裙带菜的适用人群

一般人群均可食用。尤其适宜高血压病,冠心病,动脉硬化者、肥胖之人,甲状脓肿大者、大便秘结之人、少年儿童生长发育、怀孕妇女以及哺乳期食用。

3、裙带菜的食用禁忌

平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。