浮躁的心多半取决与自己的念头，它是一种因追逐成功的念头不断放大而无法实现的一种不安的心理。人生充满各色诱惑，容易让人眼花缭乱，内心增生强大的欲望，此时浮躁揭竿而起，心不静让人容易在忙碌与追逐中慢慢迷失。

1. 浮躁源于自我满意度

世界不是自己的，自我满意度持续的降低，尤其是到了20几岁开始奋斗的年纪，理想与现实的差距很容易让人在逐梦的路上受挫，目标变得不再清晰，前途不再光明，诸多不确定性让人行动撑不起内心的念头，浮躁却来的波涛汹涌。

2. 急于求成让很多事情后知后觉

你是否会有种感觉，以前认为很难的一道题，现在想来却如此简单，人们就是如此，因为年龄，因为生活阅历，不同的时期不同的人会有不同的接受能力，总是非常较真某项事情或者学习某项技能的时候，似乎脑袋一直处于打结的状态，很多事情当时不明白，过后才会反应过来。而急于求成的心态让人在当下很容易迷失与不安，接受能力自然会下降。

3. 逐梦路上的分心

人们接触的世界范围越来越大，你会看到更多的人，更多的新鲜事，也会遇到更多的竞争者，在追逐成功的路途上，开始感受到了外部环境和同路者的压力。竞争的欲望阻碍了前行的道路，自己在这条路上越来越迷失。 执念太深说白了就是对于某件事情有太大的成功欲望，而欲望往往会是无止尽的掀起心中的波澜，平静不了的心自然要浮躁不安。