我来分享怎样防止数据恢复。

随着计算机互联网行业迅猛发展，电脑办公逐渐普及，电脑手机等产品已经成为人们不可缺少的物品。近几年，社会信息化水平不断提高，人们越来越关注电脑数据安全问题，存储在电脑硬盘中的重要数据和个人信息被泄露的情况时有发生。有些人建议，在处理旧电脑或是旧的存储设备之前先将其进行格式化或是将重要数据删除，然而，这对于现在的数据恢复技术来说并不起作用。

被格式化或是清空回收站的数据很容易被恢复

将文件拖入回收站然后再将回收站清空，数据就真的被删除了吗？其实，数据并没有被真正从硬盘上清除，只是表面上的删除操作。就像是将一本书中的目录撕掉，但是目录对应的内容并不受影响。这是为什么呢？首先了解一下操作系统存储和删除数据的工作原理。电脑在向硬盘写入数据的时候，除了需要保存数据本身还需要将文件名、大小、创建时间等进行保存。这些文件信息被称为“文件头信息”，系统将他们与文件数据本身保存在分开的两个区域。“文件头信息”就好比是书本的目录部分，方便系统查找、定位和读取数据，文件数据是书籍的正文。操作系统在删除文件的时候，并不是将所有与这个文件相关的信息全部删除，而是将这个文件标记为已删除，将该文件占用的磁盘空间标记为空闲。因此，当一个文件被删除后，只有“文件头信息”里面的一小部分数据收到影响，文件数据都依然保留在硬盘上。由于数据被标记为删除，用户是看不到被回收站清空的数据的。

数据恢复技术就是基于该原理，开发数据恢复软件，让数据恢复成为很简单的一样任务。所以当入手新的电脑或是硬盘后，旧的设备不要轻易送人或是出售。即便硬盘已经被格式化或是数据被删除，但是，如果不法分子拿到你的硬盘并进行了数据恢复，进行窃取个人资料。近几年，类型的事情时有发生。

彻底清除数据防止被恢复

彻底清除数据让数据无法恢复，原理上是将删除的数据进行覆盖重写。例如，某个文件被删除后，存入数据，将保留在硬盘上可恢复的数据覆盖。但是由于文件写入位置是随机的，无法确定存入的数据一定将删除的数据覆盖上。因此，建议将分区空闲空间填满，以确保将文件覆盖。这样操作后，几乎所有的数据恢复软件都无法找回原来删除的文件了。不过，有些网友表示，这样做效率太低。分区需要存入大量数据，存入的数据还需要再进行删除；如果对固态硬盘进行这类操作会产生不必要的读写次数，影响固态硬盘寿命。

对于有一点电脑基础的用户，可以尝试使用专业的数据销毁工具。平时最为常用的方法是逻辑层面的数据擦除，可以使用相关的软件完成，可以达到数据清零的效果，防止数据恢复软件进行恢复。当然了，军用或是企业级的数据销毁设备效果会更好，不过普通用户没有必要使用。下面介绍几种简单实用的彻底数据清除的方法。

方法一：格式化时不勾选“快速格式化”

使用电脑对分区或是U盘等存储设备进行格式化的时候，将“快速格式化”选项前面的勾去掉（如下图）。这种方式进行格式化可以称为慢速格式化，整个过程需要的时间比较长，但是效果可以达到清零的效果，这样操作后，一般的数据恢复软件只能搜索到一些系统文件。

方法二：彻底删除现有数据

360安全卫士提供“文件粉碎机”工具，可以删除一些系统删除不掉的数据。在删除数据的时候可以勾选上“防止恢复”选项，这样删除的文件会有覆盖重写的操作，以防止数据被恢复。

方法三：清除已删除数据

文件已经从回收站删除，是可以被恢复的，那如何使已经删除的文件变成无法恢复呢？有些网友问，是否可以将删除的文件恢复出来，然后再使用彻底删除文件的方法将其删除？事实并不是想象的那样，很多数据恢复软件为了避免写入操作保证恢复效果，删除的文件是不会原盘恢复的，也就是说恢复出来的文件最终要保存到其他位置，不对恢复数据的盘进行写操作。因此要将已经删除的文件变得不可恢复，需要对分区中的空闲区域进行覆盖填充。这种情况可以使用DiskGenius软件的“清除扇区数据”功能对分区进行操作，用户可以选择用于覆盖填充的数据内容，比如0、随机数等。